一、如何在动作描写中脱颖而出?
动作描写=动作行动+动作对象+动作环境+动作感受
1、动作行动，说通俗点就是刻画人物行动时的一系列动作，一般由程度词+动词组成。如：轻轻地打、使劲地挥、小心翼翼地蹲等。
2、动作对象，即人的部位或者物体。如：挥手、踢腿、瞪眼、拍桌子等。
3、动作环境，即人物产生动作的特定场景。可以是景物、场面等。
4、动作感受，说简单点，就是在写动作描写时运用此喻或者夸张等手法，能使动作描写更加形象，生动，突出人物的个性。
动作描写分为单一的动作描写、组合动作描写。
单一的动作：
如：老师迅速走进教室……(只包含一个动词)
组合动作：
如：老师轻轻地推开门，迅速走到教室，放下书本……（包含多个动词）
下面，以运动员赛跑的过程为例，要写好人物的动作，应该注意以下几个方面：
1、选择好人物行动的特定场景。把人物放在特定的背景中来进行刻画，往往能收到较好的表达效果。比如运动场上的紧张气氛，观战同学的热情呐喊等，就能衬托运动员的精彩表现。（即写好动作场景）
2、以个性鲜明的动作表现人物特点。运动场上的每个运动员，因为性格、态度等不同，他们的动作就会有很大差异：有的拙，有的巧；有的张扬，有的含蓄……描写时，要仔细揣摩，精确“炼词”，用最合适的一个动词来表现人物特点。（选择合适的动词）
3、合理分解动作，精描细摹完整过程。比如，写运动员起跑的预备动作，不能简单地写“他蹲下去，做好准备”，而应该写他“如何蹲下去”，手、腿、眼神等如何配合，努力做到具体、形象。（分析、分解动作，进行组合动作描写，在动词前尽量选择合适的程度词修饰）
4、运用比喻、夸张等手法，既可以把动作描绘得更形象，突出人物的个性特点，也可以使文章显得更有趣味。
（写好动作感受）
赛跑过程分解：
预备枪响前的准备动作——预备枪响后的动作——起跑后的动作——冲刺的动作