一、我选择了拒绝 作文三百字
“不”、“NO”，是一个简单的字眼，也很容易说出口。但当你面对各种生活诱惑时，你还能毫不犹豫的说不吗？这时，我相信会有很多人会犹豫了。这个时候，“拒绝”真成了一个难题。我就曾经面临过这样的一个选择。
从我刚进学校时，我就知道哥哥的班有一些学习不认真，经常和老师对着干的学生，哥哥跟这些人走得较近，我每一次都跟哥哥说：“哥哥，别跟那群人混在一起，这对你的学习，你的未来都不好。”哥哥只是摆了摆手说：“小孩子，懂什么，玩去吧。”
有一次，哥哥的朋友来邀请我和我哥一起去KTV唱歌。我开始犹豫，因为那对我具有极大的诱惑力。我心想：去不去，不去，太可惜了，而且我从来没去过，只听说那是一个休闲娱乐，放松心情的好地方。“去试一试把，顺便见识见识。”哥哥的朋友看见我了我那跃跃欲试的神情，便又说了好多KTV歌厅的好处。连哥哥也劝我一起去。我刚想说：“好。”突然想到了任劳任怨，辛辛苦苦教导我们的老师，心中一阵感触，连忙拉着哥哥，大声的对哥哥的朋友说道：“对不起，我们不去了，你的好意我们心领了。”哥哥不解的看着我说：“多好的事啊！不去了多可惜。”我马上说了一句失陪了拉着哥哥到房间里说道：“哥哥，你不能去，如果你去了，爸爸妈妈该多伤心啊！”只见哥哥的脸色没有一丝动摇，只说了一句话：“天知，地知，你知，我知。”我激动的说：“那是个黑店，正当的歌厅，决不允许未成年人进入的！“见哥哥的神色有些动摇，我马上乘胜追击说道：“这次，你就听我的吧。”哥哥终于答应我了。
其实，拒绝，也是人们高尚品质中的一个见证，有时学会拒绝会让你变得更美。
二、选择拒绝作文500字叙事
不久前的一堂数学课上，老师当众宣布了一条消息：学校明天要进行奥数选拔赛，每班有24个名额，考试时间为90分钟，同学们可自愿报名参加。
一时间，安静的教室里躁动起来，同学们七嘴八舌，议论纷纷。平日里就进行着奥数培训的人胸有成竹，直呼终于有机会大显身手啦！；虽没参加过奥数学习、但数学成绩比较好的在左右询问，思忖自己能否取得入围资格；更多的同学则在好奇地打探奥数题的奇妙之处；也有一些成绩不太突出的，持有事不关已、高高挂起的漠然态度
我的大脑在飞速地运转着，是积极参赛呢，还是主动弃权？参加吧，自己从未接受过半点儿奥数知识的培训，只晓得这类题目的思维方式非同寻常，若没有丝毫准备就去贸然迎战，胜算的把握几乎为零；不参加吧，我的数学成绩在班内也绝对算得上是优秀的，同学们会用怎样的眼光来看待我？老师又会对我作出怎样的评价？看到周围的同学茳茳然无所适从的样子，我很快就下定了决心：坦然拒绝！走自己的路，让别人说去吧！
既然人人都有选择权，我为什么要随波逐流、茫目扎堆儿？选择拒绝也不失为一种明智之举！眼下我面对的现状是：下周六要和队友一同去市里参加跳绳比赛，十天之内还有一个县级千名工程的调研考试，这两项活动已经让我忙得焦头烂额了，要是能在这两场比赛中取得优异成绩，我就已经谢天谢地了，如果仅仅为了一场所谓的选拔赛，再去劳心伤神实在是大可不必。再说了，现在进行的只是一场选拔赛，要是到了决赛前夕，学校一定会大张旗鼓地进行培训，到时候我再加入也为时不晚。若是现在茳然跟风，只能分散我有限的精力，到头来落个两头抓瞎的可悲残局，岂不把我悔得肠子都青了？
开始举手表决了，同学们或是毅然决然，或是患得患失，或是左顾右盼，或是无动于衷，反正我已主意打定，就心平气和、面不改色地稳坐如塔。正如事先预料的，一道道异样的目光不时向我横扫而来。咦？她咋不举手？胆小鬼，甘拜下风啦！她不参加，老师不批评她才怪呢！同学们的窃窃私语声不断传入我的耳膜，我依然充耳不闻，坐怀不乱。好了，本次选拔赛老师不勉强，绝对遵循自愿的原则，有意者明天上午统一考试。说完，老师就继续讲起课来。
第二天一大早，参赛人员奔赴考场了，我和其余同学在教室里上自习。光阴不可虚度，我认真做完了四十多页《举一反三》，充实而快乐地度过了两节课的时光。参赛人员回来了，不少人愁眉苦脸，不停地长吁短叹，唉，白白煎熬了90分钟，几乎是交了白卷啊！早知如此，还不如在教室里做些练习呢！看看人家，多有先见之明啊！我只是淡淡一笑，泰然处之。
虽说这事已经过去有一段时间了，但我一直为自己敢于选择拒绝而暗暗庆幸。因为我知道，我之所以选择拒绝，是因为我不适合，不需要，不喜欢，不感兴趣。同时，也表现了我不愿盲从的勇气与态度。不管怎么样，我能清醒地分析自己所处的现状，理智对待，表明了自己独立的个性，既减轻了脑力负担，又获得了心灵的自由，这不也是一种丰硕的收获吗？
三、以第一次拒绝为话题 500字作文
拒绝是一种本领
在一次电视电话会上，一位首长语重心长地说：“领导干部要学会拒绝。”闻后深有同感。拒绝是一种本领，是一门艺术，更是一种素质。身处物欲横流的世界，面对纷繁复杂的诱惑，党员领导干部需要学会拒绝。
拒绝有本能的，也有理性的。对自己不喜欢的人和事，人们往往产生一种本能的排斥心理，而对自己心仪的事，要想说“不”就比较困难了。《大学》有云：“好而知其恶，恶而知其美者，天下鲜矣。”锋利的钓钩裸露在水中，池鱼避而远之；而一旦挂上美丽的钓饵，便能诱使成群的鱼儿上钩。世上有许许多多诱惑人心的东西，都有着华丽的外表；也有许许多多的人，因此而走向诱惑，坠入了深渊。这都是不会拒绝、不去拒绝的结果。
面对诱惑，会不会拒绝、能不能拒绝，反映出一个人意志品质的强弱，也是对党员干部人品官德的考验。党员干部手中或多或少都掌握着一定权力，现实生活中，会与各种各样的人打交道，也不可避免地要面对别人的种种请求或“好意”，此时，选择了接受，就等于丢弃了党性；选择了拒绝，才能避免滑向无底的深渊。所以，在与人交往的时候，我们要多问一问：“他是谁？为何而来？他找我是不是要达到个人目的？我该怎么办？”然后，自觉拿党性这把尺子来衡量一下，什么可以接受，什么应该拒绝。对于那些违背原则的问题，与党员干部身份不符的事情，要旗帜鲜明、理直气壮地说“不”。特别是对一些所谓的“潜规则”、“擦边球”、“可做可不做”的事情，更要谨小慎微，时刻保持清醒头脑，不随波逐流，不姑息迁就，确保党性观念永不褪色。
做一名称职的党员领导干部，必须修好“拒绝”这门课。具体讲，就是要努力提升自身的思想道德修养，培养健康向上的理想情趣，自觉抵御拜金主义、享乐主义思想的侵蚀，经常审视自己的思想道德，看有没有不健康的苗头；经常审视自己的价值取向，看有没有庸俗的倾向；经常审视自己的言行举止，看有没有越轨的地方。耐得住寂寞、抗得住干扰，坚守精神上的一片净土。
生活中，我们需要学习的东西太多太多。
我们象久旱的土地渴望甘霖，象饥饿的幼儿渴望乳汁，渴望着，吸收着大千世界眼花缭乱的一切的一切，有时候，是否可能甚至连郁金香，还是罂粟花都分不清、辨不明?
朋友，你不觉得在这异常精彩的有时也很无奈的现实中，我们还非常需要学会一样特殊的本领吗?那就是---------学会拒绝!!!
当你还是一个莘莘学子，又常常看到某一些平时学习不努力，但考试时却通过投机取巧从而获得比你刻苦学习还要好的成绩的时候;当你正巧在某个考试时某道题冥思苦想也做不出来有人向你表示可以“帮帮你”的时候，你是否也曾经想过向那些人学学?!这时候，你需要学会拒绝!
当你作为一个被相声中戏称为“冒号”的人物，手里有了某方面签字的权利，许多人有求于你，有的人还会悄悄给你递个“信封”的时候，这时候，你需要学会拒绝!
当你和朋友一起去卡厅唱歌，在时明时暗的灯光里，在杯碟交错的嘻戏中，在陪舞小姐的娇声邀请下，这时候，你需要学会拒绝!
当现代人的时髦问候语，已经从“好久不见了，你吃饭了吗?”演变成为“好久不见了，老婆还是她吗?”的时候;当麻将牌中的“换教”已被赋予现实中的关于婚变的特定含义的时候，这时候，你需要学会拒绝!
当你沉陷于网络中，迷恋于聊天室，被网上的“哥哥妹妹”神魂颠倒，置身边的亲戚朋友于不顾的时候，这时候，你需要学会拒绝!
朋友啊朋友，生活中需要我们学习的太多太多，可是，你学会了“拒绝”吗?
签名：孤独不是坏事情。能够享受孤独是一种幸福!
篇二
古代的文人，应有着最简单的人生：入相出将，封妻荫子。然而是谁?偏偏要独上高楼，为自己的人生另择一条路?
李白
是黄沙漫天，骑驴高歌的歌者么?是遍访青山绿水，悠闲自得地游子么?是举杯高歌，开怀畅饮的豪客么?在烟花三月，人们对你的期望本是吟诗弄月，取悦帝王换取高-官厚禄，而你偏要拒绝人们的期望，独上高楼，世俗的枷锁却锁不住你放荡的胸怀，在朝要高力士脱靴，杨贵妃磨墨，在野要放白鹿于青崖之间。
于是你注定孤独，“举杯邀明月，对影成三人。”然而，你坦然。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，于是，你寄情于山水，赏祖国秀丽山河，做千古名篇。
你拒绝了高-官厚禄，却得到了更多。
转而看历史，站在盛唐中间的不是帝王，而是你啊!
酒入豪胸，七分酿成了月亮，剩下三分笑成了剑气，绣口一吐就是半个盛唐!
苏轼
是捡尽寒枝终不肯栖的寒鸭么?是丙辰中秋，欢饮达旦的旅者么?是乘云野鹤，独钓寒江水的闲人么?朗朗秋日，人们对你的期望本是考取功名，平庸一生，而你偏要拒绝众人的期望，独上高楼。
你写诗作画，抛却了人们赋予你那沉重的锁链。于是，你淡然。我只看见了你那青青的竹枝，被雨打湿了的脊背。
你拒绝了众生，开始了不一样的生活。
世俗中总有太多的污秽，唯有守护自己灵台那一份清明，才不会堕落。那些独上高楼的文人，学会了拒绝，才造就了不平凡的人生!
于是，我也渐渐学会了坦然……学会去拒绝，拒绝那些本不该我做的事……。
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