一、求珍惜时间的理论和事实论据 ，名言，有好评
作文素材：关于“珍惜时间”的晌纤名句，警句，事实论据
珍惜时间
[诗词名句]
盛年不再来，一日难再晨；及时当自励，岁月不待人。 (陶渊明)
三更灯火五更鸡，正是男儿立志时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 (颜真卿)
多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。 (毛泽东)
[警句解读]
逝者如斯夫，不舍昼夜，： 语出《论语•子罕》。意为：时间就像流水一样呀，日夜不停地流去。
圣人不贵尺之璧，而重寸之阴，时难得而易失也。 语出《淮南子•说林力，I》。意为：圣人不以盈尺的璧玉为贵，而珍惜一寸的光阴，这是因为时间难以得到却容易老拦失去；；
[事实论据]
一日分作“三天”用
俄国著名地质学家奥勃鲁契夫把每个工作日分成“三天”：“第一天”从早晨到下午两点，这段时间用以做最重要的工作；“第二天”从下午两点到晚上六点，做比较轻松的工作；“第三天”是晚上六点到十二点，主要用以读书或必要的活动。他侍谨胡说，这样就等于把生命延长了两倍。
谈话只有五分钟
革命烈士邓中夏在北京大学读书时，极为珍惜时间。当时，有些人经常来找邓中夏天南海北地胡扯，不得已，他便写了一张“五分钟谈话”的纸条，贴在书桌上以为提醒，结果不仅自己赢得了宝贵的时间，而月-也教育了喜欢闲聊的人。
二、关于诚信的事实论据；关于珍惜时间的事实论据
1.在目前市场经济转型时期，社会上一些无良商家唯利是图，道德沦丧，不讲诚实，不守信用，在产品中掺杂掺假，以假充真，以次充好现象层出不穷。据媒体报道，假高考2B铅笔，碘超标雀巢奶粉，用工业染料生产加工的“染色茶叶”等伪劣商品充斥市场，坑害广大消费者。因此，诚信成为当前社会上焦点.
2.古代魏文侯讲诚信，令到天下各地贤才都慕名前来，致使魏国很快富强起来.
3.关云长讲诚信，千里走单骑，留下了千古美名.
4.今天化州体彩业主林海燕讲诚信，既获得丰厚的经济效益，又获得良好的社会效益，中国人讲诚信，也为实现“四大跨越”积聚了资金和人才。
5.孔子的名言警句：“人无信不立”、“人而无信，不知其可也”，从理论上来阐明诚信的重要性。事实胜于雄辩，让事实来证明讲诚信的重要性和不讲诚信的危害性.
6.陶行知的儿子陶晓光22岁要到成都一个无线电修造厂学习工作，需要一份资
格证明书。晓光写信给马副校长要了一张晓庄学校的毕业证书。在重庆工作的陶行知知道此
事后非常生气，打电报要晓光将证明书立即寄回。他说：”我们必须坚持’宁为真白丁，不 做假秀才’之主张。’追求真理做真人’，决不向虚伪的社会学习和妥协。”
以下是一些材料:
1、一两重的真诚，其值等于一吨重的聪明。——德国谚语
2、人生最可爱者惟其人之忠诚。——教洛基
3、本性流露永远胜过豪言壮语。——《莱辛莱辛寓言》
4、完全之诚实系高等思想之基础。——司脱朗
5、质朴却比巧妙的言辞更能打动我的心。——莎士比亚《威尼斯商人》
6、诚实是一个人得以保持的最高尚的东西。——乔叟
7、君子坦荡荡，小人长戚戚。——孔丘《论语·述而》
8、人之*履无若诚实。——王曾
9、以实待人，非惟益人，益己尤大。——杨简
10、颖人莫用，用人莫疑。——黄石公《素书》
11、宁可办事少许诺，不可许了诺办不了事。——沃星克
12、失掉信用的人，在这个世界上是已经死了。——赫伯特
13、信用象一面镜子，一有裂痕，就难以复原。——亚美路
14、信用是无形资产。——日本谚语
15、与朋友交，言而有信。——孔丘《论语》
16、人无忠信，不可立于世。——程颐
17、不宝金玉，而忠信以为宝。——《礼记》
18、信则人任焉。——孔丘《论语》
19、轻诺必寡信，与其寡信，不如勿诺。——申涵光
20、言多变，则不信。——欧阳修
华歆以诚待人
华歆和王朗一起乘船逃难。有人想与他们一起逃走，华歆立即拒绝了他。
王朗说：“幸好船上还宽裕，有什么不可以呢？”后来强盗追到了，王朗想丢下那个人。 华歆说：“既然已经答应了他怎么能因为情况紧急就扔掉呢？”于是仍带着那个人逃跑。
彭德怀为民请命
彭德怀为人刚正耿直，敢说真话。1959年，他因反对“大跃进”的盲
目冒进而遭到错误的批判。一次，他指着茄子秧对侄女说：”茄子不开虚花，小孩不说假话 。我这个老头子就像小孩一样不说假话。”
曾子杀猪
曾子为人很诚实。一天曾子的妻子上街，孩子闹着要与母亲同去。曾妻哄孩子
说：”我上街回来杀猪给你吃。”她上街回家，见曾子准备杀猪，急忙劝阻说：”我只是哄 哄孩子。”曾子说：“怎么能说谎呢！”说着便把猪杀掉了。
这
三、用具体的事说明一个观点,如珍惜时间
从小到大老师，父母就教导我们要珍惜时间，珍惜时间是一种美德，一种学习，一种教养。东晋名将陶侃小时候家里很穷，但他的母亲湛氏明白读书很重要，省吃俭用送他读书。可小陶侃生性贪玩，读书并不专心，湛氏看在眼里，急在心里，有一次，小陶侃蹲在织布机边上看母亲织布，湛氏看着织布的梭子，想到了一个好办法。她让小陶侃背《贤文》给她听，当小陶侃背到“光阴似箭，日月如梭”的时候，她问他：“你知道这两句话是什么意思吗？”小陶侃说不出来。湛氏指着织布机上来去匆匆的梭子问他：“你看，这梭子来来去去的快不快啊？”小陶侃好像明白一点了。湛氏接着说：“时间一天一天地过去，就像这织布的梭子一样快，如果不专心读书的话可惜不可惜呢？”聪明的小陶侃马上明白了母亲的意思，对母亲说：“娘，儿懂了，儿以后一定珍惜光阴，专心读书！”从此，他发奋努力，终于没有辜负母亲的期望，成为了国家的栋梁之才
。更有，车胤。本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。 车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有甚么办法可以突破客观条件的限制呢？最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。 车胤不断苦读，终于成为著名的学者，后来还成了一名深得人心的官员；那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。
从中至今，珍惜时间都被传承着，只有珍惜时间，才可以更好的完善自己！
希望可以帮助到你
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